안경점 진열대 앞에 서면 "둥근 얼굴엔 각진 테" 같은 얼굴형 공식부터 떠올리게 됩니다. 그보다 먼저 볼 것은 테가 제 위치에 앉는지입니다. 눈동자가 렌즈 가로 가운데 근처에 오고, 테 윗선이 눈썹 선을 크게 넘지 않으며, 테 전체 폭이 얼굴 폭과 비슷하고, 고개를 숙여도 흘러내리지 않으면 기본은 맞습니다. 옷과의 조화는 그다음입니다. 처음 하나라면 짙은 갈색·토터스 계열 아세테이트나 가는 금속테가 셔츠부터 니트까지 가장 넓게 어울립니다.
안경다리 안쪽의 숫자 세 개 읽기
안경다리 안쪽에는 보통 52□18-145처럼 숫자 세 개가 적혀 있습니다. 앞에서부터 렌즈 가로 폭, 두 렌즈 사이의 브리지 폭, 안경다리 길이이고 단위는 mm입니다. All About Vision에 따르면 대부분의 안경테는 렌즈 폭 40–60mm, 브리지 14–24mm, 안경다리 120–150mm 범위에 있습니다.
| 숫자 | 뜻 | 맞지 않을 때 나타나는 모습 |
|---|---|---|
| 렌즈 폭(예: 52) | 렌즈 한쪽의 가로 길이 | 크면 테가 얼굴 옆으로 튀어나오고, 작으면 관자놀이 쪽에 다리가 파고듭니다 |
| 브리지(예: 18) | 두 렌즈 사이 가장 좁은 간격 | 좁으면 코를 조이고 테가 위로 뜨며, 넓으면 코 위에서 내려앉습니다 |
| 안경다리(예: 145) | 경첩 나사부터 다리 끝까지 | 짧으면 귀 뒤를 누르고, 길면 고개를 숙일 때 흘러내립니다 |
지금 잘 맞는 안경이 있다면 그 숫자를 먼저 적어 두면 됩니다. 새 안경을 고를 때 렌즈 폭과 브리지를 합한 값이 비슷하면 전체 폭도 비슷할 가능성이 높습니다. 다만 같은 숫자라도 테 모양과 코받침 구조에 따라 착용감이 달라질 수 있으니, 숫자는 후보를 좁히는 데 쓰고 최종 판단은 써 본 뒤에 합니다.
처방 렌즈를 넣는다면 렌즈 폭이 클수록 가장자리가 두꺼워지는 점도 고려합니다. 근시 도수가 높을수록 렌즈 바깥쪽이 두꺼워지므로, 큰 테를 원한다면 안경사와 렌즈 굴절률을 함께 상의합니다. 누진렌즈처럼 테의 위치와 기울기가 시야에 영향을 주는 렌즈도 있어서, ZEISS는 일부 개인 맞춤 렌즈를 만들 때 동공 간 거리와 테의 전경각, 눈과 렌즈 사이 거리를 함께 잰다고 설명합니다.

매장에서 확인할 착용 위치
점심시간에 잠깐 들러 고르다 보면 거울 정면만 보고 결정하기 쉽습니다. 몇 분만 더 써서 아래 순서대로 확인합니다.
- 눈동자 위치: 정면을 봤을 때 눈동자가 렌즈 가로 가운데 근처에 옵니다. 눈이 렌즈 안쪽(코 쪽)으로 몰리면 테가 넓은 것이고, 바깥쪽으로 치우치면 좁은 것입니다.
- 테 윗선과 눈썹: 테 윗선이 눈썹 선을 따라가거나 약간 아래에 있으면 자연스럽습니다. 눈썹이 테 위로 완전히 떠 있거나 테가 눈썹을 크게 덮으면 어색해 보이기 쉽습니다.
- 전체 폭: 테 바깥 끝이 얼굴 가장 넓은 곳(관자놀이 근처)과 비슷합니다. 테가 얼굴 밖으로 크게 나오면 얼굴이 작아 보이기보다 안경이 먼저 보입니다.
- 브리지와 코받침: 코에 닿는 부분에 틈이나 조임이 없습니다. 코받침이 없는 아세테이트 테는 브리지 폭이 코 높이와 맞아야 흘러내리지 않습니다.
- 안경다리: 옆에서 봤을 때 다리가 귀까지 곧게 가고, 관자놀이를 누르지 않습니다. 귀 뒤에서 다리 끝이 살짝 감싸는 정도가 적당합니다.
- 움직임: 고개를 숙였다 들고, 좌우로 돌리고, 웃어 봅니다. 웃을 때 테 아래가 볼에 닿거나, 고개를 숙일 때 테가 내려오면 조정이 필요합니다.
평소 마스크, 헤드폰, 이어폰, 모자를 함께 쓴다면 매장에서도 한 번 같이 써 봅니다. 헤드폰 쿠션이 안경다리를 눌러 귀 위가 아프거나, 마스크 윗부분이 테를 밀어 올리는 경우가 흔합니다.
흘러내림이나 조임은 대부분 안경점에서 코받침과 다리를 조정해 해결됩니다. 집에서 다리를 구부리거나 뜨거운 물에 담가 모양을 바꾸면 테가 부러지거나 도금이 벗겨질 수 있으니 구매한 곳에 맡깁니다. 새 안경을 쓴 뒤 사물이 두 개로 보이거나 눈 통증이 심하면 테 문제로 넘기지 말고 안경사나 안과에서 확인합니다. NHS도 갑작스러운 복시와 심한 눈 통증은 진료를 받을 증상으로 안내합니다.

테 굵기와 모양: 옷의 선과 맞추기
착용 위치가 맞는 후보가 여러 개라면 테 굵기와 모양으로 옷과의 관계를 봅니다. 가장 먼저 눈에 띄는 것은 모양보다 굵기입니다. 테가 굵고 진하면 얼굴 주변에 강한 선이 하나 더 생기므로 셔츠 칼라, 재킷 라펠, 무늬 있는 셔츠와 함께 보일 때 얼굴 주변이 복잡해지기 쉽습니다.
- 가는 금속테·반무테: 선이 가늘어 수트, 드레스 셔츠, 무늬 셔츠와 겹쳐도 조용합니다. 면접과 보고처럼 차분한 인상이 필요한 날에 무난합니다.
- 중간 굵기 아세테이트: 셔츠, 니트, 오버셔츠 모두에 맞습니다. 굵기를 정하지 못했다면 이쪽을 권합니다. 출근복과 주말 옷을 함께 받아 주는 범위가 가장 넓습니다.
- 굵은 아세테이트: 존재감이 커서 무지 니트, 티셔츠, 데님처럼 단순한 옷과 잘 맞습니다. 스트라이프 셔츠나 체크 재킷과는 선이 겹칩니다.
모양은 흔히 얼굴형과 반대로 고르라고 합니다. 둥근 얼굴에는 각진 웰링턴, 각진 얼굴에는 둥근 보스턴이나 라운드를 권하는 식입니다. Warby Parker 같은 판매 브랜드의 얼굴형 가이드도 이런 출발점을 제시하지만 여러 후보와 개인 취향을 함께 권합니다. 그래도 순서는 착용 위치가 먼저입니다. 모양은 위치가 맞는 후보들 사이에서 고를 때 실패가 적습니다.
옷과 함께 볼 때는 한 번에 한 가지만 바꿔 봅니다. 같은 셔츠와 니트를 입고 테 모양만 다른 안경 두세 개를 바꿔 쓰면 어떤 테가 먼저 보이는지 차이가 분명해집니다. 테가 먼저 보인다면 테를 바꾸는 대신 무늬 셔츠를 무지로 바꾸거나 재킷 없이 니트만 입는 방법도 있습니다.

테 색과 소재: 머리색·옷 색과 맞추기
테 색은 얼굴 가까이 오는 옷 색, 그리고 머리색과의 관계로 고릅니다. 검정 테는 선명해서 흰 셔츠·네이비 재킷과 대비가 크고, 짙은 갈색이나 토터스는 대비가 부드러워 셔츠·니트·트위드 어디에나 이어집니다. 흰머리가 늘었다면 새까만 테보다 짙은 회색, 투명한 회색, 실버 금속테가 머리색과 덜 부딪힙니다. 머리색 변화에 맞춘 옷 색 조합은 차분한 색 조합 가이드에서 함께 다룹니다.
| 테 색 | 인상 | 어울리는 옷 |
|---|---|---|
| 검정 | 선명하고 또렷함 | 흰 셔츠, 네이비·차콜 수트, 검정 니트 |
| 짙은 갈색·다크 토터스 | 부드럽고 따뜻함 | 옥스퍼드 셔츠, 네이비 니트, 갈색 구두와 벨트 차림 |
| 밝은 토터스·허니 | 가볍고 캐주얼 | 베이지·올리브, 여름 리넨, 주말 차림 |
| 투명·그레이 크리스털 | 존재감이 작음 | 흰머리, 밝은 셔츠, 화상회의가 잦은 날 |
| 실버·건메탈 금속 | 차갑고 단정함 | 그레이·네이비 수트, 실버 톤 시계 |
| 골드 금속 | 따뜻하고 클래식 | 브라운·베이지 재킷, 골드 톤 시계와 반지 |
금속테 색은 시계와 반지 금속색과 맞추면 손과 얼굴이 한 톤으로 이어집니다. 시계와 액세서리의 금속색 맞추는 법은 시계 고르는 법에서 따로 정리했습니다.
소재는 표시를 확인합니다. 아세테이트는 색과 무늬가 다양하고 조정이 쉬운 편입니다. 티타늄은 같은 두께의 스테인리스보다 가벼운 편이지만, 일부 부품에만 티타늄을 쓴 제품도 있어 어느 부위에 쓰였는지 봅니다. 금속테를 쓴 뒤 코받침이나 귀 뒤가 가렵고 붉어진다면 니켈 반응일 수 있으니 안경사에게 니켈 프리 소재나 코팅 부품을 문의합니다.
색은 조명에 따라 다르게 보입니다. Canon의 화이트밸런스 설명처럼 텅스텐 조명, 형광등, 자연광은 색 성분이 달라 같은 테도 사진마다 색이 바뀝니다. 매장 조명에서 고른 갈색 테가 사무실에서는 더 붉게 보이기도 하니, 가능하면 창가 자연광에서 한 번 더 봅니다.

장면별 조합: 출근, 화상회의, 주말
출근·면접: 흰색이나 옅은 블루 셔츠에 네이비·차콜 재킷이라면 가는 금속테나 짙은 갈색 중간 굵기 테가 무난합니다. 셔츠 칼라와 라펠이 이미 선을 만들기 때문에 테는 한 단계 조용하게 둡니다. 면접 복장 전체는 면접·첫 출근 복장 가이드에 있습니다.
화상회의: 모니터 빛이 렌즈에 비쳐 눈이 가려지는 경우가 흔합니다. 반사방지 코팅 렌즈가 반사를 줄이고, 화면을 살짝 아래로 기울이거나 조명을 얼굴 정면보다 옆에서 오게 하면 비침이 줄어듭니다. 모니터 밝기를 조금 낮추는 것도 도움이 됩니다. 화면 속에서는 굵은 검정 테가 더 진하게 보이므로 투명·그레이나 중간 굵기 테가 편합니다.
비즈니스 캐주얼·주말: 니트, 오버셔츠, 치노 차림에는 굵은 아세테이트나 밝은 토터스처럼 존재감 있는 테도 잘 맞습니다. 모자를 함께 쓴다면 챙과 테가 겹쳐 얼굴 위쪽이 무거워지지 않는지 봅니다.
안경을 두 개 둔다면 역할을 나눕니다. 하나는 가는 금속테나 짙은 갈색 테로 셔츠·재킷 차림용, 다른 하나는 굵은 아세테이트나 밝은 색 테로 주말 니트·캐주얼용입니다. 자주 입는 셔츠 세 벌과 재킷·니트 두 벌을 두 안경과 번갈아 맞춰 보면, 어느 테가 옷장 안에서 더 자주 쓰일지 금방 보입니다.

얼굴 주변에는 안경 외에도 금속 소품과 모자가 함께 보입니다. 금속색 맞추기는 시계 고르는 법에서, 모자와 안경을 함께 쓰는 법은 모자 고르는 법에서 이어서 볼 수 있습니다.
자주 묻는 질문
안경테 사이즈 숫자는 어떻게 고르나요?
지금 잘 맞는 안경의 다리 안쪽 숫자(예: 52□18-145)를 확인해 비슷한 렌즈 폭과 브리지 폭의 테부터 봅니다. 대부분의 테는 렌즈 폭 40–60mm, 브리지 14–24mm, 다리 120–150mm 범위입니다. 잘 맞는 안경이 없다면 매장에서 눈동자가 렌즈 가운데에 오고 테 폭이 얼굴 폭과 비슷한 테를 기준으로 삼습니다.
안경이 자꾸 흘러내리면 테를 바꿔야 하나요?
대부분은 안경점에서 코받침 간격과 다리 끝 각도를 조정하면 해결됩니다. 코받침이 없는 아세테이트 테라면 브리지 폭이 코에 비해 넓을 수 있어, 조정으로 부족하면 코받침이 있는 테나 브리지가 좁은 테를 고려합니다. 집에서 다리를 직접 구부리는 것은 피합니다.
흰머리에 어울리는 안경테 색은?
새까만 테보다 짙은 회색, 투명한 그레이, 실버·건메탈 금속테가 머리색과 덜 부딪힙니다. 따뜻한 인상을 원한다면 밝지 않은 토터스도 괜찮습니다. 옷도 흰 셔츠·그레이·네이비처럼 차분한 색과 맞추면 전체가 정돈됩니다.
정장에 뿔테 써도 되나요?
쓸 수 있지만 셔츠 칼라, 넥타이, 라펠과 함께 선이 많아지므로 셔츠와 타이는 무지로 단순하게 두는 편이 좋습니다. 면접이나 보고처럼 차분해야 하는 자리에서는 중간 굵기나 가는 금속테가 더 안전합니다.


